Verlauf des Nierenmeridians an der Körpervorderseite: stärkt Wirbelsäule von vorne
Diagnostische Hinweise
Fülle und Stärke der Haare
Zustand der Zähne
Palpation im Bereich Ni-01: schwaches Gewebe → schwache Bodenhaftung, schlecht verwurzelt
Stabilität von Knie- und Sprunggelenken
Konstitutionelle Schwäche
Ursachen:
der Nieren-Meridian aktiviert sich in der frühen Kleinkindphase ca. ab dem 12. Lebensmonat. Folgende Faktoren führen in dieser Entwicklungsstufe zu einer schwachen Nierenkonstitution:
instabile Familiensituation → Ungewissheit
mangelnde Aufmerksamkeit und Bestätigung, Ablehnung
Folgen:
Unsicherheit, Schwäche
Ängstlichkeit
schnell kalte Füße bekommen
wenig belastbar
Tendenz zur Instabilität, leicht in die Knie gehen, sich leicht dem Willen anderer beugen
Verlustängste, Eifersucht, Festhalten
frühes Ergrauen der Haare, früher Haarverlust
vorzeitiges Altern
erworbene Störungen im Nieren-Meridian
Mögliche Symptome
Schwäche im Nieren-Meridian
Schwächegefühl und Instabilität in den Kniegelenken
untere Rückenschmerzen
kalte empfindliche Füße, Schweißfüße
instabile Knöchel, Sprunggelenke
Knöchelödeme
dünnes Haar, Haarausfall
Schwerhörigkeit, Ohrgeräusch (Tinnitus)
Zahnprobleme
Vergeßlichkeit, Gedächtnisstörungen
Klammerverhalten
Krankheitsbilder
Diese Krankheitsbilder haben oft eine Nieren-Meridian-Störung als (Mit)Ursache:
Wenn es eng wird und der Streß nicht mehr auszugleichen ist, dann suche Dir rechtzeitig Hilfe und Unterstützung bei Freunden oder Therapeuten – die sind dafür da!
Lerne, richtig parasympatikusaktivierend zu atmen (PAA) und verbinde dies mit einer kurzen Meditation. Übe dies täglich einige Minuten und baue solche meditativen Pausen dann nach und nach in Deinen Alltag ein.
Mache ein Einzel-Coaching, um QiGong o. Yogaübungen zu erlernen und praktiziere dann für Dich regelmäßig mehrmals pro Woche. (Vermeide Gruppen, denn Du solltest Dich auf Dich selbst konzentrieren.)
Fengshui
Dein Bett und Dein Arbeitsraum sollten sich im Norden befinden.