Mögliche Ursachen chronischer Müdigkeit
Erkrankungen:
- Schilddrüsenunterfunktion
- Nebenniereninsuffizienz (M. Addison)
- Nebennierenschwäche
- Tumorerkrankung
- Chronisch Entzündliche Darmerkrankung
- Chronisch Obstruktive Atemwegserkrankung (COPD)
- Asthma
- Rheumatische Erkrankung
- Sarkoidose
- Kollagenose
- Multiple Sklerose
- Morbus Parkinson
- Depression
- Angststörung
- Burnout-Syndrom
- u.v.a.
Nährstoffmängel
- Vitamin-B12-Mangel
- Vitamin-B6-Mangel
- Vitamin-B2-Mangel
- Eisenmangel
- Magnesiummangel
- Zinkmangel
- Selenmangel
- Kaliummangel
- Omega-3-Fettsäure-Mangel
Hormonelle Störungen
- Vitamin-D-Mangel
- Östrogendominanz
- Progesteronmangel
- Pregnenolonmangel
- Serotoninmangel
Medikamentennebenwirkungen
- Psychopharmaka
- Antihistaminika
- Betablocker
Schadstoffe
- Elektrosmog
- Mediensmog
- Schwermetalle
- Amalgam
- Quecksilber
- Aluminium
- Weichmacher
- Lebensmittelzusatuzstoffe
- Gluten
- Tiermilchprodukte
Sonstige Ursachen
- Streß aller Art
- Sorgen
- Trauma-Belastungen
- Störherde
- ungenügender / unregelmäßiger Schlaf
- spätes Essen
- Lichtüberflutung
- Schwäche des Sakralchakras
Hilfreiche Maßnahmen
Yoga
- Kobra (Bhujanghasana)
- Kamel (Ustrasana)