Synonyme:
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Durchführung:
Die Daumenspitze berührt die Spitzen von Zeige- und Mittelfinger. Ring- und Kleiner Finger bleiben locker gestreckt
Bedeutung / Herkunft:
Dier Daumen symbolisiert im Hinduismus den Gott Brahma. Zeige- und Mittelfinger stehen für Shiva und Vishnu. Die Mudra zeigt so die „Trinity of Gods“.
Wirkungen:
- konzentriert die spirituellen Energien
hilfreich bei:
- der Stärkung aller Chakren