申脉 - Shēn Mài
Synonyme
China: 申脉 (Shēn Mài)
Japan:
Bedeutung: Ursprung der aufsteigenden Yang–Leitbahn
Englisch: Bladder 62
Deutsch: Blase 62
Lokalisation
- In einer Vertiefung am unteren Rand des äußeren Fußknöchels (malleolus lateralis)
TCM-Systematik
Meridian: Blasenmeridian
Element: Wasser
Yin/Yang: Yang
Kategorie: Meisterpunkt bei Schlafstörungen (mit Ni6)
Organzeit: 15:00-17:00
Stichtechnik
- 0,3 bis 0,5 cun senkrecht
- Moxibustion
Wirkungen
- Klärt den Geist (Shen)
- die Blasenleitbahn freimachend
- Entspannt die Sehnen
- Beseitigt inneren Wind
Indikationen
- Schlafstörungen (Insomnie)
- Unruhe
- Rückenschmerzen (mit Ni6)
- zur Menstruation
- Scheitelkopfschmerz