In zahlreichen Testreihen, die das Team um Prof. Bahr mit den verschiedensten Mudras und deren unzähligen Varianten durchgeführt hat, wurde als nachweislich auf das Sakralchakra wirksam die folgende gefunden:
Verschränke die Hände mit allen Fingern und lege die Daumenspitzen sanft aneinander. Hebe die Mudra eine Handbreit unter dem Bauchnabel.
Der Unterschied zur Beschreibung in der bisherigen Literatur und Überlieferung liegt in der Verschränkung der Finger. Im Original liegen die Handflächen flach ineinander.